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Forschung:

Weniger Stress und mehr Wohlbefinden in 14 Tagen (randomisierte, wartelistenkontrollierte Studie, n=176)

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Evaluierung der Z38.Health App: Eine randomisierte Wartelisten-kontrollierte Studie zur Bewertung von Wohlbefinden (WHO-5), Stress (DASS-21 Stress), Emotionsregulation (ERQ) und kognitiver Fusion (CFQ)